adan&rose的生活雜記

快樂很簡單    簡單就快樂

這一期非凡e周刊的封面故事 --「快樂很簡單」

元大證金董事長張立秋的快樂是隨遇而安；面對誣告官司，他選擇寬恕。

牙醫師劉啟祥的快樂是義診；面對難以計數的各國難民，無私奉獻。

第一代名模陳淑麗的快樂是做公益；走下伸展台，她選擇簡約。

他們無論收入多寡、無論職業高低，他們快樂的原動力都一樣，叫做知足、叫做不計較。

簡單的思考，簡單的邏輯，簡單的生活，凡事平常心，一切都變的從容。

文中說到，近半數的台灣人有點鬱足，你呢？

錢不一定買的到快樂，但沒有錢似乎很難快樂起來。

前幾年滿意與不滿意的比例約為 8：2

2007 年卻變成 6：4

可見不快樂的人越來越多

不滿意的原因有超過五成的受訪者認為：

收入與經濟問題是最大壓力來源，

其次為公共秩序與安全，

第三是工作與事業的壓力，

自私與冷漠是當前最普遍的現象。

有錢一定快樂嗎？

應該說是，當自己變得比別人相對富裕時，會讓人變得快樂。

這是源自於一種「社會比較」心態，是來自於社經地位的競爭與比較，通常這也是不快樂的來源。

因為比較是永無止境的！

人們常用收入、職稱來衡量人的價值，在追逐名利的過程中，往往要踩著別人的肩膀向上爬，難免有得有失，也造成了各種正面與負面的情緒。

牙醫師劉啟祥是一位開業醫師，本業相當成功，創立路竹會之後，卻為它賣房子，招募醫師朋友前往台灣山區，以及中南美洲、非洲等地駐診。這些國家不是戰亂，就是災區，衛生條件極差，但劉醫師樂在其中，不覺得辛苦。

「每位醫生都曾想過要當史懷哲。」劉啟祥的動機就這麼簡單，對他來說，義診是無怨無悔的謙卑與淬煉學習之旅。

朋友眼中最沒有架子、最樂天的元大證金董事長張立秋，每天處理各種複雜的投資業務，動輒千萬數億的大錢進出，但是，他卻能隨遇而安，遇到任何難關，他都能平常心對待。

一場高爾夫，就能讓他忘卻心煩，開懷大笑。

在曾經蒙受不白之冤的風波中，他選擇了「寬恕」，不計較，不動氣，他藉由打小白球的專注，忘記煩惱，更從球場上洞悉人性。

他的正向思考，讓他能夠隨遇而安，帶來真正的快樂。

資深藝人陳淑麗

「『知足』讓我快樂。」陳淑麗沒有頭銜，沒有固定工作，唯一的封號是「終生志工」。

她一樣快樂，而且比以前更快樂。

曾經是名模，名氣、金錢來的快，也去的快，曾經迷失自我，直到投入公益活動，才開始懂得感恩。

褪下名牌，素顏分垃圾，生活變簡單，知足感恩，從幫助別人當中，得到滿足與快樂。

快樂的企業，散播快樂力。

有快樂的員工，公司的氣氛一定很好。

肯夢(AVEDA)的負責人朱平，提出「悅日人」與「漣漪人」兩個有趣的概念。

「悅日人」( Daymaker ) 指的是，用心讓身邊的人因你的一個舉止或服務，愉快一整天。

「漣漪人」( Ripplemaker ) 則是先改變自己，培養正面思考的習慣，讓自己成為漣漪的中心，把影響力一波波的向外推去，擴及整個社會。

當一個人認為他的工作是一種使命時，他會更有成就感，更能感受快樂。

祝福

    來訪的朋友們

        在新的一年

            過的更自在     更快樂